Dowiedz się, jak przejść na usługę iCloud+ Sprawdzanie ustawień usługi iCloud pod kątem rekomendacji W systemie iOS 17 albo iPadOS 17 lub nowszym możesz przejść do ustawień iCloud, aby sprawdzić, czy są zdjęcia i wideo, których już nie potrzebujesz i które możesz usunąć. 18 minut temu, Gość Gość napisał: Wygląd to nie wszystko zwłaszcza u facetów jak kręgosłupa moralnego brak. To ty masz męża brzydala oraz fajtłapę, bo tylko taki ciebie chciał za Odp. Witam wszystkich, jestem nowa na forum z powodu bardzo kłopotliwej propozycji od męża. Od jakiegoż czasu w łóżku mąż powodował bym fantazjowała opowiadając mu jak to robię z innym a on patrzy. jak odbywało się to od czasu do czasu było super angażowałam się bardzo nawet czasem fantazjując o dawnej miłożci z czasów Odpowiadając na jeden pościk z cyklu "Bo do sexu trzeba.(kwestia gustu;) )" zastanowiłem się i uważam to za trend że męska zdrada jest bardziej tolerowana niż kobeca? D Jeśli kobieta nie chce lub nie potrafi skonfrontować się z własnym gniewem z powodu wykorzystywania, jest bardziej prawdopodobne, że pozostanie w takiej sytuacji. A jeśli psychiatra, do którego chodziła przez rok, wyznawał seksistowskie wartości, jak wielu tradycyjnych psychiatrów, mógł przyczynić się do samooskarżeń . Im mniej wymagamy od siebie nawzajem, a więcej mamy wyrozumiałości, tym stajemy się szczęśliwsi. Po prostu zacznij od siebie. Jeśli potrzebujesz czegoś od swojego męża, najpierw zastanów się, jak mogłabyś dać to sobie sama. Z miłości do siebie samej. Czytaj także: Twoje małżeństwo ma większe znaczenie, niż myślisz. Z textów co przeczytalem okazalo sie ze nie znam zony a przezylismy 8 lat wspolnie razem z z narzeczeństwem. Gdy ja wyrzuciłem do domu i zaprosiłem jej mame na rozmowe ktora jest po 8 lat tylko szkoły podstawowej powiedziała : Wiedziałam ze tak bedzie , a po co to wszystko było trzeba było sie nie zenic. Zero dyplomacji zero inteligencji. Link. Zgłoś. istna Re: nie jestem pierwszy : ( 09.08.05, 19:12. Znaczy to, że nie wszystko na co mamy ochotę jast w porządku tylko dlatego, że. mamy na to ochotę. Pewne uczucia należy stłumić jeśli chce się żyć w. cywilizowanym społeczeństwie. Pewnie, że się rozumiemy nawzajem, na tym polega cała zabawa:) Potem zaczely sie midzy nimi problemy i zaczela do niego smsowac o prosbe zeby pogadal z tym jego kumplem, to byly dosc czeste smsy, maz mowil mi o nich i to ze ma to w dupie ze tak powiem, ze nie Jeśli powie, że “nie”, to mówisz: “To zostawmy wszystko tak, jak jest teraz.”. Czyli nie zabraniasz jej niczego ani nie kontrolujesz, tylko dyplomatycznie mówisz, żeby zostawić to tak, jak jest teraz. A jeśli powie, że zakończyła kontakty z byłymi, to mówisz albo: “To dam Ci odpowiedź za tydzień.”. Albo możesz się hDE4U. Właśnie się dowiedziałaś, że zdradził cię mąż. Być może spadło to na ciebie jak grom z jasnego nieba, a być może od dłuższego czasu przeczuwałaś, że w waszym związku dzieje się coś niedobrego. Najważniejsze jednak, co teraz? Kobiety odczuwają różne reakcje na wieść, że w życiu ich męża pojawiła się inna. To może być złość albo rozpacz, ale czasem też zadziwiający, chłodny spokój. To, co musisz teraz zrobić, to przyjrzeć się temu, jakie rodzą się w Tobie zdać sobie sprawę z tego, co naprawdę czujeszNajważniejsze to uświadomić sobie, czy odczuwasz gorzką, choć bolesną satysfakcję pod tytułem „Wiedziałam, że tak będzie”. Jeśli tak, to bardzo prawdopodobne jest, że nieświadomie prowokowałaś partnera do zdrady po to tylko, żeby potwierdzić swoje przekonania o swojej niskiej wartości lub o tym, jacy są mężczyźni. Zwróć uwagę czy to, co się stało, naprawdę cię zaskoczyło i głęboko zraniło, czy może poczułaś ulgę – do której trudno ci się przyznać nawet przed sobą – ponieważ ta sytuacja daje ci wreszcie podstawę do zakończenia waszego od dawna niedziałającego bardzo ważne, aby przyznać się przed sobą do prawdziwej emocjonalnej reakcji na tę sytuację i dzięki temu uniknąć stereotypowego, społecznie zaprogramowanego schematu zachowania, czyli „Tak właśnie powinnam zareagować”.KURSY ONLINE:Samotne Rodzicielstwo Praktyczne wsparcie dla rodziców samotnie wychowujących dzieci Sprawdź!Poznaj przyczyny zdradyNa początku zadaj sobie pytanie, czy naprawdę kochasz tego faceta. Innymi słowy, czy fakt zdrady zranił twoje serce czy tylko dumę (jak ktoś tak marny jak on mógł zdradzić kogoś tak wspaniałego i doskonałego jak ja). Następnie zrób rachunek sumienia, czyli zadaj sobie pytanie: „Jaki był mój świadomy lub nie do końca świadomy udział w tym, że doszło do zdrady?”Aby pomóc sobie w tym rachunku sumienia wyobraź sobie, że jesteś adwokatką swojego partnera czy męża i szukasz argumentów na jego obronę. W ten sposób być może uda ci się lepiej zrozumieć jego zachowanie i pomoże uniknąć łatwej pokusy stawiania siebie wyłącznie w roli ofiary (nie popadnij tylko przypadkiem w drugą skrajność i nie bierz całej winy na siebie – w dojrzałych związkach odpowiedzialność za kryzys rozkłada się na ogół 50/50). To wszystko radzę zrobić zanim przystąpisz do tak zwanej zasadniczej rozmowy. Gdy już do niej dojdzie uważaj, by odróżniać człowieka od jego czynów, czyli daj sobie prawo do surowej oceny zachowania i postępowania partnera, ale powstrzymaj się od obrażania i dewaluowania osoby. Tak więc staraj się używać sformułowań typu „twoje postępowanie oceniam tak i tak”, ale unikaj wypowiedzi typu “jesteś tym i tym”.Zastanów się, czy chcesz ratować związekMusisz wiedzieć, czy zdrada jest tylko epizodem, odskocznią od prozy i nudy waszego życia wynikającej z waszych obopólnych zaniedbań i zaniechań lub zwyczajnego lenistwa, czy też twój mąż poważnie zaangażował się uczuciowo. W tym drugim przypadku, jeśli odkryjesz, że naprawdę kochasz tego człowieka, spróbuj zdobyć się na to, by mimo zrozumiałego żalu i rozczarowania pozwolić mu odejść. W końcu jeśli kogoś naprawdę kochamy, to chcemy, żeby był szczęśliwy, czyż nie? Jeśli nie może być szczęśliwy z tobą, niech będzie szczęśliwy z kimś innym. Jest też praktyczny powód: po co ci w domu nieszczęśliwy facet, do którego straciłaś zaufanie, a być może także szacunek? Wtedy twój partner będzie miał szansę poczuć, jak niezwykłą miłość i osobę straci, jeśli zdecyduje się odejść, że rezygnuje z czegoś co drugi raz w życiu może mu się nie przydarzyć. Pamiętaj: twoje postępowanie w tej trudnej i bolesnej sytuacji będzie w dużej mierze warunkować to, w jaki sposób zachowa się twój partner. Agresja, wzajemne obrażanie się, sceny rozpaczy czy też szantaż emocjonalny (“jeśli odejdziesz to się zabiję” albo “nie zobaczysz więcej swoich dzieci”), a nawet tzw. święte oburzenie demonstrowane z moralnych wyżyn szlachetnej ofiary, którą być może się czujesz – nie będą w stanie na nowo scementować związku, który przeżywa kryzys lojalności. Wręcz przeciwnie – rozbiją go do tego wysłuchaj go. Postaraj się dać mu czas na przedstawienie jego wersji wydarzeń i powodów, które do nich doprowadziły. Moje doświadczenie terapeutyczne i życiowe jednoznacznie wskazuje na to, ze tylko takie podejście do kryzysu zdrady w związku daje szanse na jego uratowanie. Więc nie ulegaj też impulsowi dewaluowania i przekreślania wszystkich dobrych rzeczy, które wydarzyły się wcześniej w waszym związku, bowiem to właśnie stanowi potencjał, do którego będziecie się mogli odwołać, jeżeli zdecydujecie się na jego odbudowę. Autor: Wojciech Eichelberger Psychoterapeuta, coach, trener, doradca biznesu. Współtwórca i dyrektor Instytutu Psychoimmunologii (IPSI) w Warszawie. W swoich projektach szkoleniowych i terapeutycznych odwołuje się do koncepcji terapii integralnej, która oprócz psychiki bierze pod uwagę ciało, energię i duchowość człowieka. Zdrada, niewierność - 4 kroki, by się z tym pogodzićWobec zdrady ciężko jest pozostać obojętnym. Niewierność partnera niszczy nasze zaufanie i to, co budowaliśmy to jedna z najtrudniejszych sytuacji, z jakimi muszą zmierzyć się partnerzy. Niewierność jednego z nich sprawia, że zaufanie i wszystko, co budowali oni wspólnie przez długi czas, po prostu legnie w gruzach i nie zawsze widać jakiekolwiek szanse na jego wśród nas ludzie z natury niewierni, w przypadku których ciężko uwierzyć, że zdrada była tylko jednorazowym wyskokiem. Jeśli nie masz szans ani na poprawę, ani na wybaczenie, najlepiej jest zakończyć taki związek raz na osoba zawsze cierpi, zmaga się też z poczuciem ogromnej frustracji i rozczarowania. Niewierność partnera odbiera jej wszelkie złudzenia i bardzo ciężko jest po takiej tragedii dojść do siebie i żyć na decydują się na ratowanie takiego związku. Ciężko jest jednak zapomnieć i wybaczyć. Poświęćmy chwilę na refleksję nad tematem zdrady i tego, czy i jak żyć razem po Zdrada to niekończący się bólGdy dojdzie do zdrady, konieczna jest szczera i długa rozmowa pomiędzy partnerami. Osoba, która dopuściła się zdrady musi być w tym momencie stuprocentowo szczera. To warunek, który musi być spełniony, jeśli związek ma być do już została utracona. Kluczowe jest więc, aby nie pojawiły się już żadne kolejne kłamstwa. Zdradzona osoba przeżywa ogromny ból i rozczarowanie. Być może chce uzyskać odpowiedzi na wiele pytań, ale gdy już je usłyszy, wcale nie czuje się z tym jest jednak konieczna – najgorsze, co można zrobić, to przemilczeć sprawę i udawać, że nic się nie stało. Nie wolno ukrywać swojego bólu i udawać, że nie doskonale przykryty, będzie tkwił w nas w środku i prędzej czy później znów pojawi się na powierzchni. Nie jest prawdą, że ,,czego oczy nie widzą, tego sercu nie żal”. Nie można udawać, nie można się oszukiwać, nie można iść dalej udając, że do niczego nie to niekończący się ból, to zadra w sercu, która prędzej czy później odezwie się na nowo, gdy najmniej będziesz się tego spodziewać. Udając, że nie wiesz, co się wydarzyło lub twierdząc, że nie ma o czym mówić, tylko odkładasz w czasie to, co w sprawie związku po zdradzie trzeba podjąć jak najszybciej. Być może rozstanie będzie mniej bolesne niż przeżywanie wszystkiego setki razy na Zdrada – trzeba spojrzeć prawdzie w oczyNiektórym parom udaje się odbudować swój związek na nowo nawet po zdradzie, jednak nigdy ich relacja nie będzie już taka sama jak ktoś tak boleśnie nadwyrężył nasze zaufanie, przychodzi moment, by zadać sobie kilka kluczowych pytań. Czy potrafimy wybaczyć zdradę? Czy jesteśmy w stanie patrzeć tej osobie w oczy, czy jesteśmy w stanie spokojnie zasnąć przy jej boku?Bądź ze sobą szczera, bo tylko szczerość liczy się w takiej sytuacji. Wiele osób odruchowo odpowiada na powyższe pytania twierdząco. Później jednak okazuje się, że nie potrafią przestać rozpamiętywać i wypominać partnerowi tego, co się wydarzyło. Jednym z rozwiązań jest tymczasowa separacja, wyprowadzka czy to spojrzeć na sytuację pod innym kątem i przemyśleć, czy na pewno odbudowa takiego związku ma zależy od sytuacji, od Waszych poglądów, emocji, uczuć… Dla niektórych ,,jednorazowy wyskok”, zdrada pod wpływem alkoholu czy na wyjeździe, jest wybaczalna i w jakiś sposób wytłumaczalna. Z kolei te same osoby nie potrafiłyby się już pogodzić z faktem, że partner przez jakiś czas prowadził podwójne innych już pojedyncza przygoda partnera to wystarczający powód, by związek zakończył się raz na dla niektórych może być wspólna terapia. Jest ona jednak skuteczna tylko, jeśli oboje chcecie i potrzebujecie takiego wsparcia, a przede wszystkim – ufasz, że partner naprawdę się zmieni i nigdy więcej nie skrzywdzi Cię w ten wymaga ogromnej siły i miłości. Nie każdy potrafi się na nie zdobyć i nie można tego od nikogo Rozstanie to koniec, może być początkiemZdrada i niewierność partnera potrafią zniszczyć w mgnieniu oka coś, w co wierzyłaś przez lata. To ogromna tragedia, w której ból miesza się z frustracją, a niedowierzanie z wydaje się być nie do przejścia, ale musisz uwierzyć, że wcale tak nie jest. Niewierność to ogromna krzywda, ale nie jest prawdą, że jest to koniec całego Twojego życia. Być może to moment, by zamknąć pewien etap, ale już za chwilę otworzyć całkiem nowy – umiesz wybaczyć i czujesz, że łączące Was uczucie wcale się nie wypaliło, być może warto zawalczyć i spróbować rozwiązać tę sytuację razem. Nawet po zdradzie wciąż są szanse na odbudowę związku. Musicie tylko oboje bardzo tego chcieć i liczyć się z trudnościami, jakie mogą Was kolei jeśli wiesz, że nie potrafisz już spojrzeć drugiej osobie w oczy i nie chcesz ryzykować kolejnych dni bólu i rozczarowań, rozwiązaniem jest rozstanie. Rozstanie to także nie koniec – może być dopiero początkiem. Wszystko jest w Twoich rękach, musisz tylko pokonać Zemsta nie jest rozwiązaniemWiele osób sądzi, że lekarstwem na zdradę jest odpłacenie się partnerowi w ten sam sposób. Niestety zemsta nie jest rozwiązaniem i wcale nie sprawi, że poczujemy się być tylko źródłem dalszych zniszczeń i problemów. Niezależnie od tego, czy Twoja zdrada ma być sposobem na zemstę, czy też chcesz wzbudzić w partnerze zazdrość – nie pomoże Ci to uporać się z bólem i rozczarowaniem. Takie postępowanie w rzeczywistości nie spełni żadnego z zakładanych celów, a tylko przysporzy Ci dodatkowych to przede wszystkim ból i frustracja. Nie bój się mówić otwarcie o swoich uczuciach, płacz, rozmawiaj z przyjaciółmi, pozwól sobie pomóc, bo na pewno otaczają Cię ludzie, którzy chcą Ci takiej pomocy rób niczego pochopnie, żeby później nie musieć żałować. Życie w związku po zdradzie jest możliwe, ale wymaga pracy i siły. Niezależnie od tego, czy wybierzecie życie razem czy osobno, pamiętaj, że zawsze jest czas na to, by zacząć na nowo i być może Cię zainteresować ... Autor: Marta Sobieraj, Kategoria: PsychologiaMężczyźni zazwyczaj niechętnie wykonują domowe obowiązki. Jak przekonać swego męża, by pomagał Ci w zwykłych codziennych czynnościach? Oto kilka Powinnaś mężowi powiedzieć wprost o swoich oczekiwaniach, „Chciałabym, abyś wykonywał część obowiązków w domu”. 2. Unikaj trybu rozkazującego. Zamiast powiedzieć” masz dzisiaj zrobić zakupy”, powiedz” czy mógłbyś dzisiaj iść na zakupy?”. 3. Powinnaś razem z mężem omówić codzienne obowiązki i je podzielić. 4. Pamiętaj, by niczego nie poprawiać po swoim mężczyźnie. Jeśli Twój mąż nie przyłożył się do pracy domowej, to powiedz mu o tym, i poczekaj aż to lepiej wykona. 5. Reaguj zawsze, gdy mąż nie dotrzyma słowa. Zobacz też: Teraz wydała książkę z zaleceniami, jak utrzymać wierność mężczyzny. Doradza, by nie zrzędzić, smacznie gotować i dostarczać partnerowi satysfakcjonującego seksu. Jej mantra brzmi: "Mężczyźni nie zdradzają dlatego, że mają ku temu okazję; zdradzają, ponieważ w domu nie są zaspokajane ich potrzeby". Fakt, że tezę tę wygłasza kobieta czyni ją jeszcze bardziej kontrowersyjną. Trzydziestodwulatka wywołała burzę publikacją książki "101 Ways to Keep a Man" (101 sposobów, by utrzymać mężczyznę), ale przekonuje, że po prostu była szczera. - U mężczyzn przeważają podstawowe instynkty: potrzeba jedzenia, schronienia i seksu - zauważa. - Jeśli zaspokoisz je jako kobieta, on nie będzie miał potrzeby szukania spełnienia gdzie indziej. Emiliana pracowała kiedyś jako "słodka pułapka" - atrakcyjna kobieta wynajmowana przez żony pragnące sprawdzić wierność małżonków. Teraz prowadzi terapię par. Mieszka w Londynie ze swoim chłopakiem Jamesem (lat 34). Wiele osób zmieszało z błotem porady Emiliany uważając, że sprowadza ona przedstawicielki własnej płci do roli potulnych kur domowych. - Chcę jedynie oszczędzić kobietom męki niepewności i cierpienia związanego z rozstaniem - odpowiada na te zarzuty autorka i podaje podstawowe rady, jak utrzymać wierność partnera. 1. Nie bądź przy nim jędzą Mężczyzn zwyczajnie nie interesują plotki. Chcą być z dziewczyną, która jest dobra i miła - nie z kimś, kto krytykuje ich przy każdej sposobności i obgaduje inne kobiety - stwierdza Emiliana. - Mężczyźni będący w związkach ze zgorzkniałymi i nieszczęśliwymi kobietami po prostu stopniowo cichną, aż w końcu spotykają naprawdę sympatyczną osobę i odchodzą do niej. 2. Nie zadręczaj go SMS-ami Nie ścigaj go wiadomościami, ani nie przesłuchuj go, kiedy wychodzi z kolegami na piwo. Brak zaufania odbierze jako zniewagę. Mężczyźni nie lubią zazdrosnych kobiet. 3. Naucz się gotować Może zabrzmi to staroświecko, ale naprawdę spełnia się w ten sposób jedną z podstawowych potrzeb mężczyzny. Ja sama co środę gotuję dla Jamesa ubrana tylko bieliznę. To taki nasz seksowny zwyczaj, z niecierpliwością co tydzień na to czekamy. 4. Zainteresuj go sobą Znajdź sobie hobby poza zakupami i oglądaniem telewizji. Mężczyźni uwielbiają kobiety, które mają coś interesującego do powiedzenia. Na potrzeby mojej książki przeprowadziłam taki eksperyment: pokazałam 100 panom fotografię dziewczyny czytającej w metrze czasopismo o modzie, a potem zdjęcie tej samej dziewczyny czytającej książkę. Zapytani, która bardziej im się podoba, wszyscy jak jeden mąż wskazali dziewczynę z książką. 5. Podgrzej temperaturę w sypialni Bądź aktywna i utrzymuj dobrą formę. Picie dużej ilości wody i dbanie o poziom witaminy B w organizmie naprawdę sprawi, że wasze życie erotyczne będzie zdrowsze i lepsze. Wierzę w witaminę B - znajdującą się między innymi w indyku, tuńczyku, ziemniakach, bananach i soczewicy. Pomaga parom dłużej cieszyć się seksem i lepszymi orgazmami. Waga i jedzenie stały się ostatnio tematami tabu, ale prawda jest taka, że musisz czuć się zdrowa, żeby wasze życie erotyczne było udane. Żadna kobieta nie będzie w nastroju po zjedzeniu wielkiej porcji curry albo fast foodu z ociekającymi tłuszczem frytkami. Dlatego, by cieszyć się fizyczną stroną związku, trzeba o siebie dbać. Emiliana twierdzi, że jej doświadczenia z okresu, kiedy pracowała w agencji detektywistycznej pomogły jej potem uratować setki małżeństw. I tu dochodzimy do jej ostatniej rady: 6. Strzeż się Gwiazdki Większość mężczyzn zdradza w okresie przedświątecznym albo w styczniu. W grudniu jest masa imprez, podczas których piją, zostają w pracy dłużej i mają więcej okazji do zdrady, ostrzega. Za to w styczniu mogą czuć się niezadowoleni ze swojego życia i po prostu pragnąć zmiany. To właśnie przedświąteczne spotkanie z jednym z "celów" jej śledztwa uświadomiło jej, jak bezbronni mogą być mężowie. - Przez jakieś 40 minut siedziałam sama w barze, kiedy podszedł do mnie John i zaproponował drinka - wspomina. - Zgodziłam się i zaczęliśmy rozmawiać o życiu i związkach. John przyznał się, że jest żonaty, ale powiedział, że nie jest szczęśliwy i że od pół roku nie uprawiali z żoną seksu. Wiedziałam, że mówi prawdę, bo jego żona Lydia - moja klientka - sama mi o tym powiedziała. Tyle że o ile ona podejrzewała, że mąż oddalił się od niej, ponieważ ma romans, on powiedział mi, że chce by im się ułożyło. Było dla mnie jasne, że nie jest z natury kobieciarzem. John zapytał mnie, czy chcę wrócić z nim do hotelu na drinka, ale odmówiłam, a on nie nalegał. Gdy się pożegnaliśmy odeszłam z przemożnym wrażeniem, że ten człowiek czuje się po prostu bardzo samotny. Późnej, kiedy relacjonowałam Lydii nasze spotkanie, zorientowałam się, że daję jej rady. Uświadomiłam sobie, że mam do czynienia z przypadkiem mężczyzny odepchniętego przez żonę, który czuje się odrzucony i niekochany. Tamten wieczór okazał się zresztą punktem zwrotnym dla ich związku. Lydia zapisała ich na terapię dla par i pół roku później przysłała mi SMS informując, że układa im się o wiele lepiej. Emiliana jest przekonana, że większość mężczyzn jest taka jak John i można zapobiec zbaczaniu przez nich z drogi cnoty. - Wystarczą drobne zmiany, by ponownie oczarować partnera - mówi. - Mężczyźni uwielbiają życie rodzinne i poczucie bezpieczeństwa, chcą posiadać kochający dom. Przedkładają spotkanie rodzinne w domu nad ostry jednorazowy numerek w hotelu. Ale kobieta też musi się trochę postarać.

jak zdradzic meza zeby sie nie dowiedzial